2007-06-28から1日間の記事一覧

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雑記

最近長距離をなるたけ短時間で歩くのにハマっています。というか運動不足気味で筋力を落ちないようにするための対策なんですが、やっぱり筋力はかなり落ちてる模様です(笑) 10kmも歩いてないのに筋肉痛とは… 情けない。