2008-10-22から1日間の記事一覧

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雑記

１ヶ月に一回はメンテやらないと腰痛と足周りの痛みがぶり返す、年寄りじみた著者です。 あんまりにも酷い痛みがくるもんで湯船に浸かって無理やり筋肉伸ばしたり、揉み解したりしてました。 まぁお陰で大分マシにはなってるんですが、何か良い回復方法は無…